CONOCE MIS MÉTODOS
Técnicas y herramientas
Psicoterapia
Desde la Psicoterapia Humanista Transformadora te ayudo a encontrar tus recursos para afrontar tus obstáculos y fomentar tu crecimiento personal y tu calidad de vida.
Coaching
La técnica del Coaching es especialmente útil para demandas relacionadas con el ámbito académico/profesional, centrando la atención en el abordaje de un objetivo concreto desde la adecuada gestión del talento.
Mindfulness
Con esta herramienta aprendemos a observar lo que nos ocurre, a conocernos mejor y a vivir de un modo más saludable.
Realidad virtual
Esta tecnología te permite transitar tus miedos en un lugar seguro, para poder aprender a gestionarlos después en la realidad.
